癫痫病人生活中应该注意什么

生活中如果出现了疾病，那么就应该要立刻进行治疗。像癫痫这种慢性病一定要抓紧时间治疗，这种病会影响患者的生活，并且癫痫病人在生活也应该要非常注意。

病人在出门之前要随身携带好药物，以便走的远，不能及时的吃药。不要行走在高处、水边、车多等危险地带，应沿着人行道走。过马路时，较好 站在红绿灯下，走在斑马线上。因为在这种非常显眼的位置，如果突发癫痫，会引起其他人的注意，以便及时救治。另外出门前，患者应告诉家人去向，较好 让家人朋友陪同前往。

生活方面，要讲规律，""睡眠充分。身体过于劳累，生活紊乱也会引发癫痫。不要吃辛辣刺激性比较强的食物，比如咖啡、浓茶和可乐饮品等，它们会提高神经兴奋度，诱发癫痫。

控制娱乐，患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激，加上空气不流通的环境，很容易导致癫痫发作。适当运动，平时应把握运动的量，过量运动会因换气过度而诱发癫痫。

由于癫痫病人在患病之后，体内所需的营养要比常人多一些，所以在生活中患者应该要注意相应营养素摄入量。发作后应及时补充营养，可选择易于吸收的肠营养制剂，以快速恢反复作时消耗能量及丢失营养素。