癫痫患者应如何树立良好的心态

癫痫病患者在治疗时，个人一定要具备一个良好的心理，不能随意动怒，或急躁。好的一个心理对治疗是有很大帮助的，下面就来了解一下，癫痫患者患病时应怎样树立良好的心态。

癫痫的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重患者的心理负担，这样对疾病的好转相当不利。所以，患者面对这些问题时，应积极应对，及时自我疏导，趋利避害，必要的时候求助于医生，将这些不利心理问题化解。而做到这一点，患者首先要树立战胜病魔的信心，持之以恒。

患者还应该明确，人的认知观念有效源于他对周围环境的觉察，这种觉察往往受个体先占观念及当时情绪状态的影响，并不一定符合客观实际，感觉并不等于现实，走极端、公式化、想当然等必然导致对现实认识的偏差，造成对现实认知的一种假象。而这种情况下，患者一定要尽量积极调整心态，对自己重新作个有效的评估，从而对消极的感觉产生免疫。通常采用填写三栏对比表、日常活动表等方式完成认知预演及行为治疗中的自信训练、角色扮演等技巧，这有助于让患者从实际操作和行为中改变对人对事的看法和态度。

而治疗的病人也不能盲目乐观，要警惕以后还有发作的可能。主要的是注意保养，防止任何诱发因素，如有效戒烟、戒酒，防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视，少玩游戏机，少使用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。

成都癫痫病研究中心推荐成都神康医院，成都神康医院郜凤娥医师表示，癫痫病的治疗需要有耐心，不是一朝一夕就能实现治疗好的，尤其是在症状减轻的关键时期，未经专业医生许可，不可擅自换药或停药，否则容易造成病情的二度恶化，为康复治疗带来更大的难度，为了帮助广大癫痫患者尽快康复，成都神康医院开通健康咨询热线：028-6高高97977或点击成都神康官方网即可了解癫成都癫痫病研究中心推荐成都神康医院的原因。